Honnan tudom megmondani, hogy milyen pattanásaim vannak?

A pattanások kezelése frusztráló lehet. Mielőtt hatékonyan kezelhetné, meg kell határoznia, hogy milyen típusú pattanása van. A pattanásoknak számos különböző kategóriája és típusa létezik, mindegyiknek megvannak a maga sajátosságai. A különböző típusok felismerése kulcsfontosságú a legjobb kezelések megértéséhez.

Az akne két fő kategóriába sorolható: a nem gyulladásos és a gyulladásos akne. A nem gyulladásos akne általában enyhébb, míg a gyulladásos akne súlyosabb. Bontsuk le a különböző típusokat, hogy pontosan be tudd azonosítani a tiédet.

Nem gyulladásos akne

A nem gyulladásos aknét általában fehérfejűek, mitesszerek és apró pattanások jellemzik. Ezekhez a foltokhoz kevés vagy egyáltalán nem társul bőrpír. Íme a nem gyulladásos akne típusai:

Fehérfejűek

A fehérfejűség akkor keletkezik, amikor az elhalt hámsejtek, az olaj és a baktériumok csapdába esnek az eltömődött pórusban. A pórus zárva marad, így a törmelék nem tud kiszabadulni. Ez egy kis fehér dudort eredményez. A színt a csapdába esett elhalt hámsejtek és az olaj adja, nem pedig a genny, ahogy azt egyesek hiszik.

A fehérfejűség az arcon, jellemzően a homlokon, az állon és az orcákon jelentkezik. Gyakran előfordulnak a háton, a mellkason, a nyakon, a vállakon és a karokon is. A fehérfejűek nagyon gyakoriak az aknés bőrben.

Mitesszerek

A mitesszerek is eltömődött pórusokként kezdődnek. De ahelyett, hogy zárva maradna, a pórus kinyílik, és a levegőnek kiteszi a bennrekedt törmeléket. Ezáltal a törmelék oxidálódik, és feketévé válik. Így alakul ki a fekete szín.

A mitesszereket nyílt komedóknak is nevezik. Úgy néznek ki, mint apró fekete pöttyök, amelyek elszórtan helyezkednek el a bőr felszínén. Gyakran megtalálhatóak az arcon, különösen az orr és az áll területén. De bárhol előfordulhatnak a testen, beleértve a hátat, a mellkast és a vállakat is.

Kis pattanások

Ezek hússzínű kis dudorok, amelyek akkor keletkeznek, amikor olaj, elhalt hámsejtek és baktériumok rekednek a pórusokban. A pattanások akkor keletkeznek, amikor a pórusokat körülvevő falak a súlyos gyulladástól beszakadnak. Ez lehetővé teszi, hogy a törmelék kiömöljön a környező bőrbe.

A pattanások érzékeny, kis rózsaszín vagy piros dudorok, amelyek fájdalmasnak tűnhetnek. Enyhe, nem gyulladásos pattanásoknak számítanak, de megfelelő kezelés hiányában gyulladtabb pattanásokká alakulhatnak. A papulák elszórtan jelennek meg az olyan pattanásra hajlamos területeken, mint az arc, valamint a mellkas, a hát és néha a karok.

Gyulladásos akne

A gyulladásos akne fájdalmas, kipirosodott foltokból áll. Akkor alakul ki, amikor a baktériumok, az olaj és az elhalt hámsejtek mélyen a szőrtüszők belsejében rekednek. Ez beindítja az immunrendszert, és gyulladást okoz. Íme a gyulladásos akne különböző típusai:

Pustulák

A pattanások vagy pattanások akkor keletkeznek, amikor a csapdába esett törmelék miatt a fehérvérsejtek az eltömődött pórus helyére sietnek. Ezek a fehérvérsejtek gennyet termelnek, amely kitölti a pórust.

A gennyes pattanásoknál egy rózsaszín vagy vöröses színű, fehér dudorral körülvett, felemelkedett dudort észlelhet. A fehér csúcs a genny, nem pedig az elhalt hámsejtek, mint a fehérfejűeknél. A gennyes pattanások gyakran érzékenyek, és eléggé fájdalmasak lehetnek. Az arcon, a mellkason, a háton, a vállakon és a karokon szétszóródva láthatja őket.

Csomók

A csomók akkor alakulnak ki, amikor az eltömődött pórusokat körülvevő falak a bőr mélyén felszakadnak, és fertőzéseket okoznak. Kemény, nagy csomók alakulnak ki a bőr felszíne alatt.

A csomók nagy, szilárd elváltozások, amelyek a bőr felszíne alatt tapinthatók. A pustulákkal ellentétben a csomók nem tartalmaznak gennyet, mivel mélyen a bőrben maradnak. Kemény tapintásúak és nagyon fájdalmasak.

A csomók súlyos gyulladást jeleznek, és hegesedést eredményezhetnek, ha nem kezelik megfelelően. Gyakran előfordulnak az arcon, a mellkason, a háton és néha a karokon.

Cisztás akne

A cisztás akne a gyulladásos akne szélsőséges formája. Akkor fordul elő, amikor a fertőzések nagyon mélyen a bőrben rekednek, és a felszín alatt fájdalmas cisztákat képeznek.

A cisztás foltok nagy, vörös, duzzadt pattanások, amelyek tapintásra érzékenyek és fájdalmasak lehetnek. A ciszták akkor alakulhatnak ki, ha a pórusok nagyon eltömődnek, és a fertőzések jóval a bőr alatt rekednek.

A cisztás pattanások leggyakrabban az arcon, a mellkason, a nyakon, a háton és a vállakon jelentkeznek. A ciszták gyakran hegesedéshez vezetnek, ezért fontos az azonnali kezelés. Azt jelzik, hogy az akne súlyos állapotba fejlődik.

Hogyan lehet azonosítani a pattanások típusát

Most, hogy már ismeri a főbb típusokat, íme néhány tipp a sajátos pattanások azonosításához:

• Vizsgálja meg a pattanásokat alaposan a tükörben. Nézze meg az egyes foltok jellemzőit - hússzínűek, fehérek, feketék, kicsik vagy nagyok? Ez jelezheti, hogy nem gyulladásos vagy gyulladásos pattanása van-e.
• Figyelje meg, hogy hány fehérfejű/feketefejű, illetve hány pustula vagy csomó van. Minél több gyulladásos elváltozása van, annál súlyosabbnak tekinthető az akne.
• Figyeljen arra, hogy mennyi pirosságot és duzzanatot lát a foltok körül. Ha erősen kipirosodtak és fájdalmasak, akkor a pattanások valószínűleg gyulladásosak.
• Tapintsa meg a pattanásait - a cisztás pattanásokat a bőr alatti nagy, érzékeny csomókról lehet felismerni.
• Fontolja meg, hogy elsősorban hol tör ki. A különböző típusok gyakran különböző helyeken fordulnak elő.
• Vegye figyelembe az esetleges hegesedéseket. A csomós és cisztás pattanások hegeket okozhatnak.
• A gyulladásos pattanások általában tartósan fennállnak, míg a nem gyulladásosok inkább szórványosan.
• Ha bizonytalan, forduljon bőrgyógyászhoz. Ők a bőrét megvizsgálva megfelelően diagnosztizálni tudják az Ön pattanástípusát.

A különböző pattanástípusok egyedi jellemzőinek ismerete kulcsfontosságú a kezelés helyes megválasztásához. Fordítson nagy figyelmet a kiütéseire, hogy meg tudja határozni, melyik kategóriába tartozik az Öné. Ez lehetővé teszi, hogy megtalálja a megfelelő megoldásokat a tisztuláshoz.

A különböző akne típusok közös okai

A pattanások különböző okok miatt alakulnak ki. Ha megérti, hogy mi okozza az Ön konkrét típusát, az segíthet a gyökérprobléma kezelésében a tisztább bőr érdekében. Íme néhány a különböző pattanástípusok mögött álló leggyakoribb bűnösök közül:

A nem gyulladásos akne okai

• Túlzott olajtermelés - Ez az elhalt bőr és a törmelék összetapadását és a pórusok eltömődését okozza. Ez nagyban hozzájárul a fehér- és mitesszerek kialakulásához.
• Az elhalt hámsejtek felhalmozódása - Az elhalt sejtek összecsomósodhatnak és megrekedhetnek a pórusokban, ami eltömődéshez vezet.
• Hormonok - A hormoningadozás, különösen a tinédzsereknél és a nőknél, fokozza az olajtermelést és az elhalt hámsejtek felhalmozódását.
• Genetika - Egyes emberek genetikailag hajlamosak arra, hogy több olajat termeljenek és több elhalt hámsejtet halmozzanak fel.
• Bőrápolási termékek - A nehéz krémek, olajok és a sűrű smink eltömíthetik a pórusokat, és fehér- és mitesszereket okozhatnak.

A gyulladásos akne okai

• Hormonok - Amikor az androgénhormonok emelkednek, különösen a pubertás és a menstruáció idején, a faggyúmirigyek több olajat termelnek. Ez gyulladt pattanásokat okoz.
• Baktériumok - A p. acnes nevű baktérium elszaporodik az eltömődött tüszőkben, ami fertőzésekhez, bőrpírhoz és duzzanathoz vezet.
• Családi előzmények - Azok, akiknek a családjában már előfordult gyulladásos akne, hajlamosabbak a pattanások kialakulására.
• Stressz - A magas stresszszint gyulladást vált ki a szervezetben, ami súlyosbíthatja a gyulladásos aknét.
• Durva bőrápolás - A termékekben lévő bőrradírok, összehúzószerek és illatanyagok irritálhatják a bőrt és gyulladásos elváltozásokat idézhetnek elő.

Életmód tippek, hogy megakadályozzák a pattanások

A napi szokások kiigazítása segíthet a pattanások sakkban tartásában:

• Tisztítsa a bőrt naponta - Használjon gyengéd tisztítószert reggel és este, hogy eltávolítsa a felesleges olajat, az elhalt bőrt, a sminket és más, a pórusokat eltömítő szennyeződéseket.
• Kerülje az arc megérintését - Ezáltal szennyeződések és baktériumok kerülnek a bőrre, amelyek bejuthatnak a pórusokba és foltokat okozhatnak.
• Edzés után zuhanyozzon - Az izzadság sót és olajat hagy a bőrön, ami elősegíti a pattanások kialakulását. Kerülje a szűk sisakok és sapkák viselését is, amelyek a bőrön tartják az izzadságot.
• Cserélje gyakran a párnahuzatot - A párnahuzaton felhalmozódhat olaj, szennyeződés és baktériumok, amelyek minden éjjel visszakerülnek a bőrre, és eltömítik a pórusokat.
• Kezelje a stressz szintjét - Csökkentse a stresszt, hogy csökkentse a gyulladást, amely rontja a gyulladásos aknét. Próbáljon ki olyan pihentető tevékenységeket, mint a meditáció, a jóga, a naplóírás vagy a mély légzés.

Néhány egyszerű életmódbeli változtatással tisztábban tarthatja bőrét és tisztábbá teheti pórusait, és ezzel megelőzheti a pattanások kialakulását.

Mikor kell bőrgyógyászhoz fordulni pattanások kezelésére

Ha már kipróbálta a vény nélkül kapható pattanások elleni szereket javulás nélkül, ez annak a jele, hogy bőrgyógyász által felírt kezelésre lehet szüksége. Íme néhány jel arra, hogy itt az ideje időpontot kérni:

• A pattanások kezdenek hegesedni a bőrén.
• Gyakran kap fájdalmas cisztákat vagy csomókat.
• A pattanások érzelmi feszültséget vagy alacsony önbecsülést okoznak.
• Az Ön kiütései súlyosbodnak vagy nem javulnak
• Ön már több hónapja használ vény nélkül kapható termékeket, de eredménytelenül.

A bőrgyógyász megfelelően diagnosztizálhatja az Ön pattanástípusát, azonosíthatja az okokat, és személyre szabott kezelési tervet készíthet. A megfelelő kezeléshez ekkor valószínűleg vényköteles aknés gyógyszerekre van szükség.

A bőrgyógyász felkeresése inkább előbb, mint utóbb megelőzi a maradandó pattanásos hegeket és a bőr hosszú távú károsodását. Ne habozzon időpontot foglalni, ha pattanásai nem javulnak vagy idővel egyre rosszabbodnak.

A legfontosabb tudnivalók

• A megfelelő kezelési módszer megtalálásához elengedhetetlen a pattanások konkrét típusának azonosítása. Nézze meg alaposan a kiütéseit, hogy megállapítsa, nem gyulladásos vagy gyulladásos aknéja van-e.
• A nem gyulladásos pattanások fehér mitesszerekből, mitesszerekből és kis pattanásokból állnak, kevés bőrpírral. A gyulladásos akne fájdalmas, vörös elváltozásokat, például gennyes pattanásokat, csomókat és cisztákat foglal magában.
• Ha megérti, hogy mi okozza az Ön pattanás típusát, legyen az hormonok, genetika vagy más tényezők, akkor segíthet a probléma gyökerét megcélozni.
• Egyszerű életmódbeli változtatásokkal, például napi arcmosással, a stressz csökkentésével és a párnahuzat gyakori cseréjével megelőzheti a pattanások kialakulását.
• Ha a pattanások nem javulnak a vény nélkül kapható szerekkel, azonnal keressen fel egy bőrgyógyászt, hogy megelőzze a maradandó károsodást és a hegesedést.

Az egyedi pattanásos helyzet megismerése a kritikus első lépés ahhoz, hogy végleg eltűnjön. Fordítson nagy figyelmet a sajátos kitörési mintáira és tüneteire, hogy megtalálhassa a bőrének legjobban megfelelő megoldásokat. A megfelelő kezelési tervvel végre elérheti pattanásmentes bőrére vonatkozó céljait.