Gasztritisz: okai, típusai és kezelése

Ha a gyomor begyullad, a gyomorhurut különféle akut és krónikus tüneteket okoz. Az enyhe kényelmetlenségtől a tartós hányáson át az étvágycsökkenésig a gasztritisz számtalan tünettel jelentkezik - ez minden 1000 emberből nagyjából 8-at érint. Olvasson tovább, hogy mindent megtudjon erről a kellemetlen betegségről.

Mi a gyomorhurut?

A gyomor belsejében található egy nyálkahártyának nevezett védőréteg. Ez a nyálkahártya általában megvédi a gyomrot az élelmiszerek lebontásához használt savaktól. Ha azonban megsérül, a védőréteg meggyengülhet, így a gyomorsavak irritációt és gyulladást okozhatnak a gyomorban.

A gyomor belsejének ez a gyulladása különféle tünetekhez vezet, amelyek rontják az egészségi állapotot. Néhány esetben csak akutan fordulnak elő, de gyakran előfordul, hogy krónikussá válnak. Mivel az egész emésztőrendszerben zavart okoz, a gyomorhurut súlyos betegséggé fajul, ha nem kezelik. Szerencsére számos kezelési lehetőség létezik, de ahhoz, hogy megállapítsa, melyik a leghatékonyabb, először meg kell határoznia a kiváltó okot.

Mi okozza a gyomorhurutot?

Tudjuk, hogy a gyomorhurutot a gyomor védőrétegének sérülése okozza - de mi váltja ki pontosan ezt a sérülést? A gyomorhurutnak többféle oka lehet, de jellemzően az alábbiak katalizálják a káros folyamatokat:

• Túlzott alkoholfogyasztás
• Dohányzás
• Gyulladáscsökkentők (NSAID-ok)
• Fertőzés (Helicobacter pylori baktériumok)
• Epe a gyomorban (epe reflux)
• Autoimmun rendellenességek

Mint látható, bizonyos anyagok fogyasztása elősegítheti a gasztritisz kialakulását. Ezek képesek gyengíteni a gyomor belső rétegét, így a savak könnyen gyulladást és az irritációt idézhetnek elő. Az egyéb kiváltó okok, például a fertőzés és az autoimmun rendellenességek, általában az immunrendszer legyengüléséből fakadnak.

A gastritis tünetei

A gyomorhurut tünetei nagyon hasonlítanak a gyomorrontáshoz, ezért az emberek könnyen összekeverik a kettőt. Ha azonban a tünetek tartósan fennállnak, különösen úgy, hogy nem ételek vagy más anyagok okozzák az irritációt, akkor nagyon ajánlott orvoshoz fordulni.

A tünetek a következők:

• Puffadás
• Hányinger és hányás (vért is tartalmazhat)
• Étvágytalanság
• Gyomorfekély
• Hasi fájdalom
• Sötét, kátrányos széklet
• Égő érzés a torokban

Ha csak a tünetek sokféleségét nézzük, láthatjuk, hogy rengeteg átfedés van más emésztőrendszeri rendellenességekkel, például a gyomorrontással, gyomorégéssel és a reflux betegséggel (GERD).

Hogyan diagnosztizálják a gyomorhurutot?

Habár számos ellentmondásos tünet létezik, sok vizsgálat képes pontosan diagnosztizálni a gyomorhurutot. Az alábbiakban felsoroljuk a legkevésbé invazív lehetőségeket, amelyek közül mindegyik kifejezetten a H.pylori baktériumok nyomait keresi.

• Vérvizsgálat: rutinszerű vérvizsgálattal ellenőrizzük azokat az antitesteket, amelyek a gasztritisz egyik fő okozója, a H.pylori baktériumok leküzdésére jöttek létre.

• Székletvizsgálat: A székletvizsgálat ellenőrzi, hogy a H.pylori baktériumok káros mennyiségben vannak-e jelen. Ez az elsődleges vizsgálati módszer, különösen ha sötét, kátrányos székletről van szó.

• Légzésteszt: Ártalmatlan radioaktív anyagot kell lenyelnie (kapszulában vagy folyadékban) és léggömbszerű tasakba belefújnia. Mivel a H.pylori növeli a termelt szén-dioxid mennyiségét, a megnövekedett szint jelentkezik majd a tasak belsejében.

Vannak más, invazívabb diagnosztikai lehetőségek is, amelyek segíthetnek feltárni a gyomorhurut okát, különösen, ha H.pylori nincs jelen:

• GI-vizsgálat: A gasztrointesztinális traktus felső részének vizsgálata során a betegeket arra kérjük, hogy bárium tartalmú kontrasztanyagot nyeljenek le. Fogyasztásakor ez a folyadék bevonja a gyomor belsejét, így pontosabb röntgenképet kaphatunk.

• Felső endoszkópia: Az orvosok egy kamerával ellátott vékony csövet használnak a gyomor belsejének vizsgálatához a gyulladás és károsodás jeleit keresve. A felső endoszkópia során a kamera lefelé halad a torkon és a nyelőcsőn keresztül, hogy hozzáférjen a gyomorhoz.

A gasztritisz típusai

Annak ellenére, hogy ilyen sokféle tünettel jelentkezhet, csak kétféle gasztritisz létezik, ami egyszerűbbé teszi a diagnózist és az azt követő kezelést. Az elsődleges típus az eróziós gyomorhurut (más néven reaktív gasztritisz). Az eróziós gastritis a gyomornyálkahártya elvékonyodásával jár, amelyet olyan anyagok okoznak, mint az alkohol, a gyógyszerek, vagy a bakteriális fertőzés.

A gasztritisz második típusa nem eróziós, ilyenkor gyulladás lép fel a gyomor nyálkahártyájának károsodása nélkül. Ez a típusú gyomorhurut leggyakrabban autoimmun betegségben szenvedő vagy károsodott immunrendszerben szenvedő egyéneknél fordul elő.

Hogyan lehelet leküzdeni a gyomorhurutot

A kezelési terv elkészítése előtt fontos tudni, hogyan kell megbirkózni a gyomorhuruttal. A tünetek nemcsak jelentős kényelmetlenséget okozhatnak, de a betegség gyorsan különböző pszichológiai tünetekhez is vezethet. Egyértelmű, hogy a potenciális kiváltó tényezőknek való kitettség korlátozása döntő fontosságú. Ha még nem azonosította az okát, megpróbálhatja a következőket.

Egyen kisebb adagokat

Ha eszünk, testünk gyomorsavakat állít elő az élelmiszer-feldolgozásához - minél több ételt viszünk be, annál több gyomorsav termelődik és nagyobb az irritáció esélye.

Érdemes lehet a napi 3-4 nagy étkezést kisebb adagokra felosztani és a nap folyamán rendszeresen eszegetni. Az ételek típusa is fontos; a teljes (feldolgozatlan) élelmiszerek csökkentik azokat a káros hatásokat, amelyet egyes feldolgozott élelmiszerek kiválthatnak.

Kerülje a dohányzást és az alkoholt

Tekintettel arra, hogy mind a dohányzás, mind az alkohol közvetlen okozói a gyomorhurutnak, érdemes ezeket teljesen mellőzni. Ha a tünetek az absztinencia ideje alatt csökkennek, akkor tudhatja, hogy az egyik vagy mindkettő elsődleges ok lehet, vagy legalábbis jelentősen hozzájárulhat a tünetekhez. Mindkét anyag növeli a gyomorsav termelését, ami a gyomornyálkahártya erőteljesebb irritációját okozza.

Öngyógyítás savlekötővel

Ha a gyomorsav a lehetséges kiváltó okok megszüntetése ellenére továbbra is problémát jelent, akkor a savlekötők kiváló segítséget jelenthetnek az öngyógyításhoz. Nem oldják meg a problémát, de segíthetnek a tünetek csökkentésében. Ha a tünetek krónikussá válnak, mindig forduljon orvoshoz. Ha nem kezelik, a gyomorhurut súlyos egészségügyi komplikációkhoz vezethet.

A tünetek nyilvántartása

Ha megpróbálja megállapítani a gasztritisz lehetséges okát, fontos, hogy nyilvántartást vezessen a tünetek jelentkezéséről. Próbáljon meg emlékezni arra, hogy mit evett, vagy mit vett be, és figyelje meg, hogy hogy van-e valamilyen szabályszerűség. De nagyon fontos, hogy ha a tünetek beazonosítható ok nélkül is fennállnak,mindenképpen konzultáljon egészségügyi szakemberrel, mivel más mögöttes probléma állhat fenn.

Hogyan kezeljük a gyomorhurutot

A gastritis kezelésének első lépése a gyomorsavak csökkentése és a gyógyulás elősegítése. Ez általában savlekötők, gyógyszerek, B12-vitamin vagy antibiotikumok útján történik.

A gyógyszerek (protonpumpa-gátlók) és a savlekötők csökkentik a gyomorsav termelését, így a test megkezdheti a gyomornyálka természetes helyreállítását. Mindkét lehetőség megfelelő lehet olyan gasztritisz esetén, amelyet konkrét anyagok, például étel, alkohol vagy dohányzás okoznak.

Ha a gyomorhurut egy másik betegségből (például kóros vérszegénység) származik, néhány orvos javasolhatja a B12 kiegészítő szedését. A vészes vérszegénység az egészséges vörösvérsejtek hiányát okozza, ami veszélyezteti a szervezet immunválaszának hatékonyságát. Azokban az esetekben, amikor a H.pylori a gasztritisz fő oka, az orvosok antibiotikumokat írhatnak fel a bakteriális fertőzés kezelésére.

Nagyon enyhe eseteknél az orvosok egyszerűen az étrend vagy az életmód kisebb változtatásait javasolják. Ilyenkor a természetes vitaminokkal és ásványi anyagokkal ellátott kiegészítők szedése megadhatja testének a gyomorhurut kezeléséhez szükséges lendületet.

Mi a CBD?

A gasztritisz kezelésére szolgáló táplálékkiegészítők keresése során sok ember találkozik a CBD-vel. Mielőtt azonban megvizsgálnánk, mit mond a kutatás a CBD hatékonyságáról ebből a szempontból, érdemes vetni egy pillantást a kannabinoid alapjaira.

A CBD egy teljesen természetes vegyület, amely az ipari kenderben található. A növény kémiai szerkezetének kis részét teszi ki, sok egyéb szerves vegyület mellett. A gyártók gondosan kivonják a növényi anyagból a CBD-t és különféle olajokhoz, kapszulákhoz, ehető anyagokhoz és kozmetikumokhoz adagolják.

Azonban nemcsak a CBD sokoldalúsága ragadta meg a kutatók figyelmét, hanem a vegyület egyedülálló hatása az emberi testre. A CBD fogyasztásakor kölcsönhatásba lép a testszerte megtalálható receptorokkal, hogy elősegítse az egyensúlyi állapot létrejöttét. A gyomorhurutban szenvedők számára döntő fontosságú a test homeosztatikus állapotának fenntartása, mivel a kiegyensúlyozott szervezet masszív és életerős immunrendszerhez vezet.

CBD a gyomorhurut kezelésére: Segít?

A CBD kettős előnnyel bír a gasztritisz szempontjából, mind az immunrendszer, mind az emésztőrendszert tekintetében Először is tudjuk, hogy a gyomorhurut során gyakran jelentkezik gyulladás, ezért minden olyan vegyület rendkívül hatékony lehet, amely elősegítheti a test immunválaszának szabályozását.

A kutatók úgy vélik, hogy a CBD az anandamidszintet befolyásoló hatása miatt előnyös lehet. Az anandamid vagy AEA egy belsőleg előállított vegyület, amely támogatja testünk gyulladásos válaszát. Az AEA-t azonban gyorsan lebontja egy FAAH nevű zsírsav. Szerencsére a tudósok megállapították, hogy a CBD képes blokkolni az FAAH-t, ami magasabb AEA-szinthez vezet a szervezetben, és potenciálisan erősebb immunválaszt^[1] eredményez.

A CBD második lehetséges előnye a gyomorra gyakorolt ​​hatása. Nem ismerjük a pontos hatásmechanizmust, de a preklinikai vizsgálatok szerint a kannabinoidok keveréke (beleértve a CBD-t is) gyomorerősítő hatású^[2] lehet az emésztőrendszerhez kapcsolódó kannabinoid receptorok modulálásával.

Végül figyelembe kell venni a CBD pszichológiai hatását. A gyomorhurut komoly problémákat okoz a mindennapi életben, ami gyorsan szorongáshoz és depresszióhoz^[3] vezethet. Mivel a CBD megerősíti belső rendszerünket, rendszeres szedése befolyásolhatja az olyan folyamatokat, mint az alvás, a hangulat, az étvágy.

Hogyan kell szedni a CBD-t gyomorhurut esetén

A gyomorhurut olyan betegség, amely befolyásolja az emésztőrendszert, ezért a CBD-nek ugyanarra a rendszerre kell irányulnia. Ha úgy dönt, hogy CBD-t szed a gyomorhurutra, akkor szájon át érdemes fogyasztania, hogy a vegyületnek legyen lehetősége az emésztőrendszeren keresztül utazni. A nyelv alá vitt CBD szintén hatékony lehet, de nem kifejezetten a gasztritisz tüneteire összpontosítja a hatását.

Válassza a CBD olajokat vagy a CBD kapszulákat, mivel mindkét forma könnyen átjut az emésztőrendszeren, és rendszeres időközönként beveheti őket, ha szükségesnek érzi. A CBD kapszulák különösen hatékonyak ha tartósabb hatást szeretne elérni.

Mekkora adag CBD hatékony a gyomorhurut esetén?

A CBD ideális adagolása gyomorhurut esetén a tünetek intenzitásától és attól függ, hogy ön mennyire tapasztalt a vegyület hatásaival kapcsolatban. Ha még nem ismeri a CBD-t, javasoljuk, hogy kezdjen alacsony koncentrációjú termékkel (5–10%), és csak néhány cseppet vegyen be naponta két alkalommal.

Miután megismerte a CBD hatásait, a tapasztalatainak megfelelően növelheti az adagot és a gyakoriságot. Érdemes azonban átgondolni, hogy a legtöbb esetben a gyomorhurut súlyos tünetekkel jár, és ha erre a célra szeretné használni a CBD-t, nagyobb koncentrációra lehet szüksége. Ha nem biztos abban, hogyan érdemes elkezdenie a CBD adagolását, akkor a Cibdol dóziskalkulátor adhat egy általános kiindulópontot néhány életmódbeli tényező alapján.

Biztonságos-e a CBD gyomorhurut esetén?

Az Egészségügyi Világszervezet^[4] szerint a CBD az emberek számára jól tolerálható, "nincs semmilyen visszaélésre vagy függőségre utaló hatása". Ennek ellenére mindenkinek más-más tapasztalata van a CBD-vel kapcsolatban, ezért elengedhetetlen, hogy ki-ki a saját tempójában haladjon. Van egy kevés esély olyan kisebb mellékhatásokra, mint a fáradtság, szájszárazság és álmosság. Fontos azonban kiemelni, hogy ezek a mellékhatások ritkán jelennek meg és gyorsan meg is szűnnek.

Ha jelenleg gyógyszert szed gyomorhurutra, akkor beszélnie kell orvosával, hogy érdemes-e CBD-t bevennie a kezelési program mellett. A CBD ugyanis megzavarhatja egyes vényköteles gyógyszerek felszívódását a szervezetben. Ez valószínűleg nem befolyásolja a gyomorhurut gyógyszeres kezelését, de az esetspecifikus tanácsadás érdekében fontos megbeszélni a körülményeket egy egészségügyi szakemberrel.

Ha a fenti körülmények nem érintik Önt, jó hírünk van: a CBD nem mérgező, nem okoz high-t ezért biztonságosnak tűnik a rendszeres, napi fogyasztása. Sőt, tekintettel arra, hogy a gasztritisz tüneteinek többsége krónikus, értékes szövetségesnek bizonyulhat e betegség kezelésében.