Author: Luke Sholl
About the author
A picture of Luke Sholl
Luke elismert újságíró, több mint egy évtizede publikál a CBD-ről és a kannabinoidokról - ő jelenleg a Cibdol és más kannabinoid kiadványok vezető szerzője. Elkötelezett a tényszerű, bizonyítékokon alapuló tartalmak bemutatása mellett, a CBD mellett a fitneszre, a táplálkozásra és a betegségmegelőzésére is odafigyel.
Read more.

A négy legjobb módszer a CBD bevételére

A négy legjobb módszer a CBD bevételére

A CBD viszonylag ismeretlen kannabinoidként kezdte, innen vált kiemelkedő jelentőségűvé a kannabisz növényből származó egyik legnépszerűbb vegyületként. Az ezt követő innovációs fellendülés sokféle lehetőséget kínál a felhasználók számára a kannabidiol szedésére.

Az egyes alkalmazási módok különböző előnyöket és eredményeket biztosítanak. Az alábbiakban bemutatjuk a CBD bevitelére alkalmazott leggyakoribb módszereket, a rendelkezésre álló legjobb termékeket és mindent, amit az egyes módszerekről tudnia kell.

Milyen CBD termékek kaphatóak?

Számtalan módszer létezik, amellyel ezt a sokoldalú kannabinoidot a testbe juttathatjuk, kezdve azzal, hogy italokhoz és ételekhez adjuk a CBD olajat, egészen a kannabinoidban gazdag gőzök belélegzéséig. Számtalan módszer létezik az egyéni fogyasztók egyedi igényeinek kielégítésére, mivel nem minden beviteli módszer lesz mindenki számára ideális.

Éppen ezért a különböző kategóriákban a CBD termékek széles választékával való kísérletezés a legjobb módszer arra, hogy megtaláljuk a számunkra legmegfelelőbb bevételi formát. Hogy támogassuk önt ezen az úton, ez a cikk minden olyan információt tartalmaz, amelyre szüksége lehet az elinduláshoz.

A CBD szedésének négyféle módja

Az alábbi négy bevételi módszer nemcsak azt határozza meg, miként veszi be a kannabinoidot, de azt is, hogy az hogyan hat a testére. Ráadásul a beviteli lehetőségek sokfélesége azt is lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy élvezzék a kannabidiolt. A kannabinoid bevétel nem korlátozódik egyetlen lehetőségre. Kombinálja a különböző módszereket, így megváltoztathatja, hogy milyen gyorsan kezdődik és mennyi ideig tart a hatása

CBD szájon át

Az egyszerű és diszkrét, szájon át szedhető CBD hatékony lehetőség a kannabinoid adagolására. A CBD olajból néhány cseppet lenyelni a legegyszerűbb és legkönnyebb módja a molekula felhasználásának. Az íz elfedéséhez a CBD-olajat ételekhez és italokhoz is hozzáadhatja. Persze izgalmasabb és érdekesebb lehetőségek is léteznek - a gumicukortól az dúsított desszertekig.

Szájon át szedhető CBD termékek

A Cibdol termékcsalád számos szájon át szedhető CBD receptet kínál. Termékeink változó erősségű CBD-t tartalmaznak, több közülük további tápanyagokat is tartalmaz, amely egyedi elemekkel egészíti ki az egyes keverékeket.

CBD olaj: A Cibdol CBD olaj koncentrált formában kapható. Természetesen termesztett EU kenderből a legkorszerűbb CO₂ extrakciós technológiával készül, így ez a kiváló minőségű olaj hamisítatlan CBD-t és terpéneket kínál. A CBD olaj különféle hordozókkal, például olívaolajjal, MCT-olajjal vagy kenderolajjal kapható.

• CBD Lágykapszulákk: Ezek a kapszulák az egyik leghatékonyabb lehetőséget kínálják, akár útközben, akár otthon fogyasztaná a CBD-t. A kapszulák is a kínálatunkban szereplő kiváló minőségű CBD olajat tartalmazzák. Ezeket az íztelen és szagtalan kis egységeket könnyedén be lehet építeni a meglévő rutinba, semmi kényelmetlenséggel nem járnak.

• Liposzómás CBD olaj: A liposzómák nanotechnológiás képletek, amelyek a célsejtekbe juttatják a hatóanyagokat, ezáltal is növelve a biohasznosulást. Ezek a kis „hüvelyek” biztonságosan juttatják át a kannabidiolt az emésztőrendszeren és közvetlenül oda juttatják őket, ahol hatniuk kell.

• CBD-izolátumok: A CBD legkoncentráltabb formája - ezek a kristályok 99% tisztaságú CBD-t tartalmaznak. Használja őket saját CBDnolaj készítéséhez, szórja rá az ételekre, vagy keverje az italába - így bárhol és bármikor hozzájuthat jó minőségű CBD-adagjához. Ezek elsősorban a haladó felhasználók számára készültek, akik saját természetes keverékeiket akarják elkészíteni.

A négy legjobb módszer a CBD bevételére

Mit kell tudni a szájon át szedhető CBD-ről?

A CBD szájon át történő bevétele során a kannabinoid keresztülhalad az emésztőrendszeren és a májon, mielőtt a véráramba kerül. A májban - amely egy fontos anyagcsere-szerv - a kannabidiol a first pass effektus miatt részlegesen lebomlik.

Ez a hosszú út azt jelenti, hogy valamivel hosszabb időbe telik a hatások jelentkezése - akár két órát is igénybe vehet. Ráadásul, nem minden lenyelt CBD marad érintetlen és lesz biológiailag hozzáférhető. A kannabinoid adagok kb. 20%-a szívódik fel (liposzómás CBD-vel valamivel több). A szájon át bevett CBD hatásai azonban általában hosszabb ideig tartanak, mint más módszerek esetén, ez jó kompromisszum lehet.

Szublingvális (nyelv alatti) CBD

A szublingvális út során a CBD-t a nyelv alá helyezzük, amíg fel nem szívódik fel a száj nyálkahártyájába. Ez az adagolási módszer gyors hatást jelent, és nulla előkészítést igényel. Gyors, egyszerű és diszkrét.

Szublingvális CBD termékek

• CBD olaj: Helyezze a teljes spektrumú CBD olajat a nyelv alá körülbelül egy percre és csak ezután nyelje le. A legtöbb vásárló ezt a módszert választja a CBD olaj bevitelére.

• CBD-izolátumok: Ezek a 99%-os tisztaságú CBD-kristályok gyorsan feloldódnak a nyelv alatt, és nagy mennyiségű CBD-t juttatnak a véráramba, de hiányoznak belőlük a teljes spektrumú olaj előnyei.

Meladol: Ez az egyedülálló keverék egyesíti a CBD nyugtató és a melatonin szabályozó hatását. A célja az egészséges alvási ciklus támogatása.

• CBD orrspray: Noha az orrjáratban alkalmazzák, az orrspray átjut az orr nyálkahártyáján és bekerül a szisztémás keringésbe. A szublingvális alkalmazáshoz hasonlóan lényegében közvetlenül a véráramba juttatja a kannabidiolt. Az elsőosztályú orvostechnikai eszköz eukaliptuszt és kapszaicint is tartalmaz a légutak tisztításához.

Mit kell tudni a CBD szublingvális bevételéről?

A nyelv alatti bevitel segítségével a kannabidiol gyorsan és hatékonyan tud működni. A CBD-molekulák áthaladnak a nyelv alatt lévő vékony szövetrétegen, és azonnal diffundálódnak a kapillárisokba, a véráramba és a sejtekbe, ami magas, 40–50%-os biohasznosulást eredményez.

Mivel a szublingvális adagolás megkerüli az emésztőrendszert, nem kell sokat várnia, hogy a hatások érezhetőek legyenek. Mindazonáltal nem fog olyan sokáig tartani, mint a szájon át elfogyasztott CBD esetében. Noha a szublingvális CBD gyors, hiányzik belőle a szájon át fogyasztott kannabidiol íze és kreativitása. Az egyszerűség és a hatékonyság érdekében süteményeket, gumicukrot és turmixokat fog keresni.

Rá fog jönni, hogy a CBD olaj esetében a leggyakoribb a szublingvális és orális bevitel kombinációja - először a nyelve alatt tartja az olajat, majd maradékot lenyeli - ezáltal mindkét módszer előnyeit élvezheti.

Helyileg alkalmazható CBD

A lokálisan használt CBD nem éri el a véráramot, hanem a bőr receptoraival lép kölcsönhatásba, hogy legkiterjedtebb szervünk kiegyensúlyozott, egészséges és rugalmas legyen. A helyi receptúrák számtalan más molekulát is tartalmaznak, amelyek elősegítik a bőr egészségét és mederben tartják a látható öregedés jeleit.

Helyileg alkalmazható CBD termékek

• Orvosi CBD krémek: Ezek elsőosztályú orvostechnikai eszközök, amelyek a CBD-t hozzáadott támogató alkotóelemként használják. A CBD a liposzómákhoz kapcsolódva tud mélyen behatolni a bőrbe, míg más összetevők táplálják és fiatalítják a bőrt, így segítenek a kipirosodás és a szárazság leküzdésében.

• CBD szépségápoló krémek: A cél a szépségápolási rendszerek támogatása. A CBD szépségápoló krémekben CBD-t kevernek el a különféle jól bevált kozmetikai összetevőkkel, hogy a bőr fiatal, lágy és rugalmas maradhasson. A CBD szépségápoló krémek gyakran egy adott területet céloznak meg - elsősorban az arcot, de olyan helyeket is kezelhetnek, mint a kéz vagy a láb.

• Egyéb CBD helyileg alkalmazható készítmények: A CBD készítmények között megtalálhatóak olyan termékek is, mint a CBD ajakbalzsamok vagy a CBD szemzselék. A krémekhez hasonlóan ezen termékek célja is a bőr támogatása, egészséges és kiegyensúlyozott állapotban tartása - de hatékonyabb támogatást vagy gyorsabb felszívódást kínálnak a megcélzott területeken.

Mit kell tudni a helyileg alkalmazható CBD-ről?

A lokálisan használt CBD kizárólag a bőrt érinti. A kannabinoid - és más természetes összetevők - nem kerülnek be a véráramba. A lokális CBD azonban behatol a bőr epidermiszébe, mélyen tápláló hatást gyakorolva a bőr receptorain (a bőr ECS-je).

A bőr megfelelő működésének fenntartása érdekében a bőr ECS ügyel a proliferáció, a növekedés és a sejtek differenciálódásának kényes egyensúlyára[1].

Inhalálható CBD

A belélegzett CBD betjut a tüdőbe és diffundál a véráramba a hörgőcskéken keresztül, így azonnali hatást vált ki. Noha a CBD fogyasztásának nem feltétlenül a legegészségesebb módszere, sok felhasználó kedveli a dohányzás és a vapolás megnyugtató mozdulatait, nem is beszélve a megnövekedett biohasznosulásról.

Inhalálható CBD termékek

• CBD virág: A nemesítők magas CBD tartalmú kannabisz- és kendertörzseket hoztak létre kis mennyiségű THC-vel, hogy hatásuk tiszta legyen, high nélkül. A virág elszívható vagy párologtatható, ahogy jobban tetszik.

• E-likvidek és kivonatok: Ezek a termékek minden adagban magas koncentrációban tartalmaznak CBD-t. Nagy mértékben finomítottak, és leggyakrabban vaporizátorokban használják.

• Inhalálók: Ezek az eszközök tiszta, azonnali és pontos módszert kínálnak a CBD véráramba juttatására a tüdőn keresztül.

Mit kell tudni a belélegezhető CBD-ről?

A CBD belélegzése tulajdonképpen a dohányzást, illetve a vaporizálást foglalja magában. Az előbbi égéssel jár, ami rákkeltő vegyi anyagok képződéséhez vezet. Éppen ezért a CBD-felhasználók többsége kerüli ezt a módszert és inkább a megbízhatóbb vaporizálást választja.

A párologtatás alacsonyabb hőmérsékleten oldja fel a kannabinoidokat és a terpéneket anélkül, hogy elégetné őket, sok nemkívánatos vegyi anyagot hagyva hátra. A csúcstechnológia segítségével a felhasználó kiválaszthatja a hőmérsékletet, hogy teljes mértékben kontrollálhassa az élményt.

Másrészt a modern CBD-inhalátorok aeroszol-technológiát alkalmaznak, hogy lehűtött kivonatot szállítsanak a tüdőbe, rákkeltő anyagoktól és bármilyen molekuláris lebomlástól mentesen.

A CBD belélegzése nagyfokú ellenőrzésre ad lehetőséget a felhasználók számára, nem is beszélve a magas, 50–80% -os biohasznosulásáról. A gyors hatás lehetővé teszi a felhasználók számára, hogy slukkonként jussanak el a megfelelő adagig, illetve hatásig. Amint az várható, a belélegzett CBD hatásai nem tartanaknolyan hosszú ideig, mint szájon át történő alkalmazás esetén.

Melyik CBD termék megfelelő nekem?

Amint azt a szövegben korábban említettük, a személyes kísérletezés a legjobb módszer annak megállapítására, hogy mely CBD termékek működnek az Ön számára legjobban. Próbálja ki a különböző bevételi módszereket és az egyes kategóriák különböző termékeit, hogy megtudja, mivel éri el a legjobb eredményt. Ne feledje, hogy ha vegyesen használja a termékeket, akkor milligrammban kell rögzítenie a teljes napi bevitelt. Ily módon az adatok segítségével nyomon követheti az előrehaladást és megtalálhatja az önnek legmegfelelőbb szintet, nem kell sötétben tapogatóznia.

Keresse fel a Cibdol áruházat

A CBD-utazás megkezdéséhez vagy újabb termék kipróbálásához nézzen be áruházunkba, és tekintse meg kiváló minőségű termékválasztékunkat. Szinte minden bevételi módszerhez van termékünk és mindenkinek tudunk ajánlani valamit. Ha többet szeretne megtudni a CBD-ről és arról, hogyan működik a testben a molekula, akkor nézze meg részletes CBD Enciklopédiánkat.

Források

[1] Bíró, T., Tóth, B. I., Haskó, G., Paus, R., & Pacher, P. (2009). The endocannabinoid system of the skin in health and disease: novel perspectives and therapeutic opportunities. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2757311/ [Forrás]

Források

[1] Bíró, T., Tóth, B. I., Haskó, G., Paus, R., & Pacher, P. (2009). The endocannabinoid system of the skin in health and disease: novel perspectives and therapeutic opportunities. NCBI. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2757311/ [Forrás]

Termék kereső