- Home
- Blog
Legfrissebb hírek | Page 10
-
Milyen idősnek kell lenned ahhoz, hogy CBD-t vásárolhass az USA-ban?
November 1, 2023
A legtöbb államban 18 éves kortól lehet CBD-t vásárolni, míg néhány államban 21 év felettinek kell lenni, vagy szövetségi szabályozás hiányában nincs korhatár. Az életkori minimumok óvatosan egyensúlyoznak a fiatalok CBD-használatával kapcsolatos biztonsági aggályok és a felnőttkori döntéshozatal között. Bár a kiskorúak CBD-birtoklása...
-
Lesz kender krém mutatják fel a drogteszt?
November 1, 2023
A kenderkrém legális kenderből készül, amely kevesebb mint 0,3% THC-t tartalmaz, így nagyon valószínűtlen, hogy önmagában sikertelen drogtesztet okozna. Legyen azonban óvatos a több CBD-termék használatából eredő halmozott THC-expozícióval kapcsolatban. A biztonság kedvéért válasszon széles spektrumú vagy izolált kenderkrémet, és a tesztelés előtt legalább 3 napig tartózkodjon minden kenderterméktől. Ésszerű óvintézkedésekkel a kenderkrém nagyon alacsony kockázatot jelent a pozitív tesztelésre a szokásos munkáltatói vagy sportolói drogszűréseken.
-
Híres hírességek és sportolók, akik CBD-t használnak
November 1, 2023
Hírességek és sportolók, mint Morgan Freeman és Megan Rapinoe, a CBD-olajat és a CBD-kapszulákat természetes fájdalom- és stresszoldásra használják, anélkül, hogy belőnének. A legális, kenderből származó CBD vonzó a sztárok számára, akik pihenni szeretnének, regenerálódni az edzésekből és károsodás nélkül kezelni a zsúfolt...
-
Mennyi időbe telik, amíg a CBD hat?
November 1, 2023
A CBD hatásának kezdete olyan tényezők függvényében változik, mint az adagolás módja, az adag mérete és a személyes testkémia. Az orr alatti olajok és az inhalációs párologtatás biztosítja a leggyorsabb hatást 15-30 percen belül. A szájon át fogyasztott ehető italok és kapszulák hatása csak 45-90 perc múlva jelentkezik. A nagyobb dózisok gyorsabban...
-
Hogyan befolyásolja a CBD a citokróm P450 rendszert?
Október 31, 2023
A citokróm P450 rendszer olyan enzimeket tartalmaz, amelyek a szervezetben a gyógyszereket metabolizálják. A CBD gátolhatja ezen enzimek némelyikét, nevezetesen a CYP3A4-et és a CYP2D6-ot. Ez azt okozza, hogy más, ezen enzimek által lebontott gyógyszerek lassabban metabolizálódnak. Az eredmény magasabb gyógyszerszintek és elhúzódó hatások. Azoknak, akik nagy CBD-dózisokat szednek az érintett...
-
Mi a nagyon jó gyakorlat?
Október 31, 2023
Ez az útmutató elmagyarázza, hogyan válasszuk ki a nagyon jó gyakorlatokat bármilyen fitneszcélhoz. Az összetett emelések, a HIIT, a kardió, a testsúlyos mozdulatok és a hajlékonysági gyakorlatok kiváló lehetőségként kerülnek kiemelésre. A legfontosabb, hogy olyan edzéseket válasszunk, amelyeket szórakoztatónak és magával ragadónak találunk, hogy biztosítsuk a következetességet....
-
Mi a fitnesz 10 típusa?
Október 31, 2023
A kiegyensúlyozott fitneszprogram magában foglalja a szív- és érrendszeri, az erőnléti, a hajlékonysági és az elme-test edzéseket. Az olyan lehetőségek, mint a futás, a jóga, a súlyemelés, a harcművészetek, a kerékpározás és a túrázás mind egyedi egészségügyi előnyökkel járnak. Úgy alakítsa ki a programját, hogy heti 2-4 napon át olyan...
-
Mi az az 5 fizikai tevékenység?
Október 31, 2023
A szakértők heti 150 perc mérsékelt vagy 75 perc erőteljes testmozgást javasolnak a jó egészség érdekében. A gyaloglás, a futás, a kerékpározás, az erőnléti edzés és a jóga szív- és érrendszeri, izom-, csont- és mentális előnyöket biztosít. Ha még nem ismeri a testmozgást, kezdje lassan, ütemezze be az edzésblokkokat, és tűzzen ki reális...
