Hogyan kombináljunk különböző CBD termékeket?

Nem biztos benne, hogy jó ötlet a különböző CBD termékek keverése? Olvasson el mindent, amit tudnia kell a mostanában elérhető CBD olajok, kapszulák és kiegészítők kombinációjáról.

Miért keverje a CBD termékeket?

A CBD egyik legfőbb vonzereje, hogy beveheti olajként, tinktúraként, kapszulaként, felviheti a bőrére, és könnyedén adagolhatja ételhez vagy italhoz is. Azonban minden terméknél és a fogyasztás minden variációjánál változik az erősség, az időtartam és a hasznosulás. Az erősen koncentrált CBD olaj ideális lehet reggel, de mi lenne a kényelmes alternatíva munka közben?

Az emberek általában azért döntenek amellett, hogy keverik a CBD termékeket, hogy kihasználhassák a kannabinoid sokoldalú hatásait. Fontos megjegyezni, hogy nincs ideális CBD termék vagy tökéletes adag. A CBD előnye abból adódik, hogy azt az életmódjához és az igényeihez szabhatja.

Noha sokan a vegyület sokoldalúságát tartják a legnagyobb erejének, kihívást jelenthet a különféle CBD termékek összehangolása - különösen, ha még nincs tapasztalata a kannabinoiddal. A CBD termékek kombinálása azonban egyszerű, de szükséges, hogy legyen előzetes elképzelésünk a kívánt napi adagról.

Hogyan kombinálhatjuk a különböző CBD termékeket?

A kívánt CBD-dózis meghatározása függ az Ön körülményeitől - attól, hogy miért döntött a CBD használata mellett, és a termék erősségétől is. Fontos megjegyezni, hogy a CBD bevitelének nyomon követésekor milligrammot kell használni mértékegységének. Feltételezve, hogy nagyjából tudja, mennyi CBD-t fogyaszt naponta, ezt az információt használhatjuk fel a különféle termékek kombinálása során.

Hogyan követjük nyomon a napi CBD-bevitelt

Tegyük fel, hogy az ideális napi bevitel CBD-ből 17 mg. Ennek érdekében reggel CBD olajat, ebédnél kapszulát és éjjel CBD táplálékkiegészítőt érdemes bevenni. Az olajat egyszerűen belekeverhetik a reggeli kávéba, míg a kapszula kényelmesen használható a munka során. A hozzáadott Meladol további előnyt jelent, mivel az éjszakai CBD táplálékkiegészítő elősegíti a nyugodt éjszakai alvást.

A fenti példa a következőképpen bontható le:

• 4 csepp 5% CBD olaj: 9,2 mg
• Egy darab 4% CBD kapszula: 6,4 mg
• Egy adag 1 ml-es Meladol CBD kiegészítő: 2,5 mg

A nap folyamán körülbelül 16,9 mg CBD-t fogyasztott. Ebben a példában közel állunk a kívánt adagunkhoz.

Noha a változók személyenként eltérnek, az elv változatlan marad. A különféle CBD termékek kombinációjának kulcsa az, hogy nyomon kövesse a napi összmennyiséget, és ossza szét ezt a számot a fogyasztandó termékek között.

10%-os CBD olaj (1000mg)

136 ratings

View product

Tippek a CBD termékek kombinálásához

A napi bevitel nyomon követése mellett néhány hasznos tipp is figyelembe veendő, amikor a különböző CBD termékeket kombinálják.

• Mindig minőségi CBD-vel kezdje

Nem minden CBD olaj, -kapszula, -táplálékkiegészítő vagy krém egyformán készül. Alapvető fontosságú, hogy jó hírű gyártók termékeit válassza, különösen ha kombinálja azokat. A megbízható cégek megosztják a CBD kivonat részleteit, így pontosan tudhatja, mire számíthat. Pontosan kell követnie a CBD-bevitelét, tehát biztosnak kell lennie abban, hogy minden termék összetétele megegyezik a címkén szereplő értékekkel.

• Szánjon időt a CBD-re

A CBD „kis mennyiségű és lassú” szedésére vonatkozó tanácsok akkor is érvényesek, ha csak a CBD olajakat keverik, vagy ha minden elképzelhető CBD termék kombinációját kipróbálják. A CBD hatékonysága részben az endokannabinoid rendszerrel (ECS) való kölcsönhatásán múlik. Annak ellenére, hogy az ECS mindannyiunkban létezik, vannak apró különbségek az egyéni adottságok között, azaz két CBD-hez kapcsolódó tapasztalat sosem pontosan azonos.

• Vezessen nyilvántartást arról, milyen CBD termékeket használ

Eltarthat egy ideig, hogy megtapasztaljuk, hogyan reagál a szervezetünk a CBD-re, és hogyan hatnak ránk a különféle termékek. Miközben az ideális összetételt próbálgatja, elengedhetetlen, hogy nyomon kövesse, mit és mikor vett be. Ezzel kitapasztalhatja az ideális adagot, és a lehető legtöbbet hozhatja ki a CBD által kínált hatásokból.

Összekeverhető-e a CBD illóolajokkal?

A CBD sokoldalúsága nemcsak a késztermékekre terjed ki. Az illóolajoknak a CBD-vel való kombinálása egyre népszerűbbé válik, ilyenkor a felhasználók a levendula, a kamilla és a bergamott holisztikus értékei is kihasználják a CBD-program mellett. Ugyanúgy, mint az ideális dózis kiszámítása, a CBD és az illóolajok kombinálása egyedi folyamat az egyes felhasználók számára.

A levendula vegyületei összekapcsolódhatnak az egészséges éjszakai alvással^[1], míg a bergamott olaj segíthet, ha ideges vagy rossz a hangulata^[2]. Ha azt tervezi, hogy a CBD-t illóolajokkal kombinálja, javasoljuk, hogy először beszéljen orvosával a lehetséges hatásokról, vagy interakciókról.

Érdemes kipróbálnia a CBD termékek kombinálását?

Ha még nem ismeri a CBD-t, akkor erősen ajánlott először külön kipróbálni a különböző termékeket, mielőtt kombinálná őket. Valójában még a tapasztalt felhasználóknak is ugyanazokat az irányelveket kell követniük, amíg nem érzik magukat kényelmesen.

A szublingválisan bevitt CBD-olaj más hatással lesz a testre, mint a CBD kapszula vagy a CBD táplálékkiegészítő. Mint ilyen, mindig figyelnie kell a testére és csökkentenie kell a napi CBD-célt, ha émelygést, fáradtságot vagy fejfájást tapasztal.

Készen áll a különböző CBD termékek felkutatására? Böngésszen a Cibdol áruházban a kiváló minőségű CBD olajok, kiegészítők, kozmetikumok, kapszulák és krémek széles választéka között. Ha pedig továbbra is kérdése van a különböző CBD termékek keverésével kapcsolatban, akkor miért keressen rá a CBD enciklopédia tartalmakra, hogy többet megtudjon a sokféle működéséről.

10%-os CBD olaj (1000mg)

136 ratings

View product